Peste 2000 de articole despre slabire, dieta, alimentatie sanatoasa, trending si lifestyle, fashion sanatate remedii tratamente beauty

Faceți căutări pe acest blog

Se afișează postările cu eticheta Dieta ketogenica. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Dieta ketogenica. Afișați toate postările

Keto Mix pentru waffe faina recomandata in dieta ketogenica si low carb

 Ti-e pofta de ceva dulce, dar tii dieta? Afla de la noi ca poti manca waffe dulci care sunt perfecte de consumat chiar daca tii cura de slabire.

Este vorba despre wafele facute cu o faina special numita KetoMix si sunt create de Cristina Ionita.

Vreau si eu, ce pret are faina KetoMix si de unde se poate cumpara?

Un pachet de 400gr costa aprox lei. Se poate comanda online pe acest site

Cumpara aici
Ce ingrediente contine? Prospectul scrie ca are in compozitie faina de cocos, faina de bambus, tarate de psyllium, guma guar.

Contraindicatii: produsul poate contine urme de soia, nuci, lapte, oua, gluten deci persoanele alergice la aceste ingrediente trebuie sa evite consumul acestuia.
Cumpara ingredientele necesare aici


Cum se fac wafele cu faina Ketomix? Reteta este simpla :
- pui 20 de grame de Ketomix waffe(il poti comanda online aici) intr-un bol
- adaugi 2 oua
- 30 grame eritritol (poti cumpara aici)
- 100 ml smantana dulce 15% grasime 
- extract de vanilie  (poti cumpara online aici)

In bol adaugi la inceput ouale, smantana si eritriolul si le amesteci cu un mixer. Incet incet adaugi faina Ketomix.

Nu ai aparat de facut waffe? Poti cumpara aici


Se pune o portie in aparatul de facut waffe si se coace corespunzator. Apoi se poate orna cu fructe de padure , iaurt sau dulceata fara zahar.

Pofta buna!

Dieta ketogenica

Este aproape de necrezut ca exista o modalitate de a slabi considerabil, bazata in principal pe consumul de carne.

Ei bine, ea exista. Periculoasa sau nu, ea este folosita de mii de oameni.

Considerata un soi de "intoarcere la origini", la vremurile cand alimentatia omului era bazata mai mult de 85% pe consumul de carne, dieta ketogenica functioneaza pe principii extrem de simple.Cum actioneaza dieta ketogenica?

Tinand bine in frau nivelul de insulina, glucagon si pe cel de glucoza din sange, putem jongla cu starea de ketoza a organismului.


Insulina reprezinta unul din hormonii secretati de catre pancreas, in prezenta carbohidratilor. Ea in organism are rolul de a "impinge" glucoza din sange in celule.

In lipsa carbohidratilor si implicit a insulinei, acelasi pancreas va secreta hormonul antagonist insulinei, glucagonul.

Glucagonul are rolul de a disloca glicogenul stocat in ficat intr-o forma ce poate fi folosita, glucoza. Cand insa rezerva de glucagon se termina, organismul va secreta cetone, acizi grasi liberi procesati in ficat prin consumul grasimilor aflate in organism.

Iar aici ajungem la scopul principal al dietei keto. Acela de ardere a grasimilor din organism si implicit, de slabire consistenta.

...

Cele mai citite in ultima saptamana

Cauta pe acest blog